사람의 인체 구조 중

이렇게 되어 있습니다.

큰창자의 특정

- 식도 / 위 / 작은 창자을

거친

남은 음식의

수분 흡수

- 수분이 없어진 음식은

4분에 1로

부피가

줄어든다

  ? 돌막창자판막

- 음식 찌꺼기 / 세균 등이

작은 창작로

들거는 것

막는 역할

 

? 막창자

- 면역 기능에

도움이되 되게 역할 담당

 

? 잘록 창자

- 음식 찌꺼기 수분 흡수하여

변이 배출될때까지

저장하는 공간

거의 배가 아픈다고 하면

이 부분에서

적정량 이상 공간이 차서

전에 있던 공간을 비우기

위해서

배가 아픈 것입니다.

이때는 빨리

화장실 가야되요

간혹

장이 꼬여서 아플 수도 있는데

저의 경험상

배아 심하게 아플때

화장실 가면

괜찮던데요

 

? 곧창자

- 항문과 연결되어 있고

조임근을 통해

배변을 조절하는 역할

 

? 대장균

- 내장기관 중

많은 세균이 활동하는 곳이며

이곳 세균이

100조마리

이상 살고 있다고 해요

이 균을

대장균이라고 부르고

우리 몸에

유익한 도우을 주는

세균이라고 하네요

참 신기하군요

 

우리 몸에서 분해가 안되는

식이섬유을 분해하여

비타민K / 비타민 B1 / 비타민 B2

와 비슷한

영양분을 합성해 주고

단백지과 아미노산 분해해서

아민과 암모니아와 비슷한

화학물질을 생성도 해줍니다.

간단하게

말하면

장을 튼튼하게 해주는

역할을 합니다.

유구르트 / 김치는

유산균 중 대장균이

많습니다.

요구르트 / 김치 많이 섭취하면

장이 튼튼해 집니다.

중요 포인트

? 변으로 건강을 체크 하는 방법

1. 건강할 때 대변의 색은

누런색

2. 몸에 이상이 있을 때

설사

붉거나 검음색

이 기간이 오래기간

유지가 되면

소화계통에

문제가 있으니

빨리 병원에

아니면

어떤 질병으로 고생할지

저도 몰라요.

 

오늘은 여기까지

 

건강은 항상 건강할때

챙기세요

 

다음에는

작은 창자의

시리즈로 이어집니다.

 

오늘도 대박나세요