작은 창자의 구조는

이렇게

되어 있습니다.

그리고

우리가 섭취한 영양분의 95%

이상을

작은 창자에서

영양분이 저장되고

각종 혈관으로 이동하는

과정을 거치고 있습니다.

수만개 영양분

수천책의 영양분이

우리 인간

작은 창에서

영양분의 분해가 진해되어

필요한 곳에

운송을 하고 있습니다.

그리고

우리 몸은 36도 37도을

유지하고 있습니다.

이 이상이 되면

외부의 피부가

빨개지는 현사이 생기는데

이것은 37도 이상되는

열을

밖으로 내보내는 현상입니다.

건강에

이상이 있어서가 아닙니다.

간혹가다

사람 몸이 뻘걷게 되는 분들이

많을텐데

이것은

그 사람에 몸에

열이 많아서

계속 37을 맞추기 위해서

진행되는 현상입니다.

건강에 이상이 있어서가 그런건

아닙니다.

그래도 모르니

외부의 피부가

빨개지면

병원에 한번가서

진단받는 것도 좋은 것 같습니다.

특히

1차 음식 분해 위장

2차 음식분해 십이지장

입니다.

이 두 기관에서

그리고 중요한건

인간이 목 후두에서에서

음식을 넘기는

활동이 시작됩니다.

최초

후두에서 부터 음식을 넘기는

문제가 있으면

이것은 빨리 병원에서

치료을 해야 합니다.

이유는

후두에서

음식을

두 분류로 분해서 이동을 시키는데

한군데는

뇌

한군데는

위장을 거쳐 십이지장 그리고 작은 창자

입니다.

특히

음식의 섭취 했을 때

영양분이

뇌로 들어가는 것을 막지 못하면

어떤 현상이 생길까요

아무 위험하겠죠.

 

건강은 건강할 때

챙겨야

노후에 편안한 생활이 가능합니다.

아니면

노후에 병원 생활한다다고

모은 돈 다 날라가고

가정이 어려워지게 됩니다.

 

이번에는

작은창자 주름과 용모

그리고

설사로 인해

영양분섭취가 잘 안되면

어떠한 문제점이 있는지

알아볼가 합니다.

우리 몸의 용모는

표면 먼적이

크지는 현상이

있으며

우리 몸의 영양분 99%가

수백만 영양분을

융모가

영양분을 흡수하는

역할을 하고 있습니다.

아주

중요하고

특별하게

중요한

기관 입니다.

 

?

미세융모는

평소에는 좁은 구조지만

영양분이 흡수에 따라서

좁아지고 넓어지는

현상을 보입니다.

이

미세융모의 중요성은

표면적이 60배까지 늘어나고

과장이 될 수도 있겠지만

테니스장의 넓이까지도

늘어난다고 합니다.

그러나

문제점은

여러분이 알겠지만

적정 규모을 유지는 넓이가

좁아졌다 넓어졌다을

계속 반복하면

적정 규모의 두께을 유지하는데

틀이 깨어질 수 있습니다.

그래서

음식을 많이 먹는 사람과

음식을 매일 적정 규모을

섭취하는

사람이

배고프다는 느끼는

이유는 이것 때문일 수 있습니다.

음식의 섭취는

매일 적정량에서

조절하는 것이 좋습니다.

이

미세융모도 결국은

자신의 상태을 유지하기 위해서는

쉬는 시간이 있어야 하고

적절한운동을 해야

음식이 섭취되어도

두께을 유지할 수 있는

근력이 생성된다는 것

우리 인간이 활동하는 것과

같습니다.

 

융모와 미세융모는

일평생

이 역할을 합니다.

여기에서

세포을 분열하고

우리들이 애기하는 "줄기세포"을

만듭니다.

이 역할을 하는

융모에서 "줄기세포"이 개수을 늘어주기 때문에

우리 몸에서

깨끗한 피을 만들고

상처난 곳이

빨리 새살로 나게

만들어 줍니다.

정말로 중요한

곳이죠

 이러한 많은 줄기세포들을

11시간 주기로

새로운 융모을 만들어 낸다고 합니다.

11시간 간격으로

작은 창에

미세융모 및 융모을

통해서

새로운 줄기세포을 만들어 내서

자리에 배치가 되고

기존에 낡은 줄기세포는

떨어져 나가게

만든다고 합니다.

이러한 과정을

거쳐서

우리의 영양분은

건강한 영양분을 흡수하여

새로운 줄기세포을

만들어내는데

꼭

필요한 기관입니다.

그래서

제가 전에 말씀 드렸죠

기본이 되는

6대 기본 영양분

이것이 원동이 되어서

다른 수천개의 영양분을

합성할 수 있게 만들어주는

주역이 되는 것입니다.

6대 영양소는

합성이 되지 않는 영양분이

잘 합성될 수 있게

도와주는 역할을 하기 때문에

아주 중요한 영양분이고

여기

미세융에서도

중요한 역할을 하게 됩니다.

이것의

영양분들이 부족하면

미세융모의

활동도

원활하지 않을 수 있습니다.

 

?

그럼

설사가 발생하면

우리의 영양분은 어떻게 되지

 

 우리 몸에도

센서 세포가 있는 거 아시나요

이 센서 세포는

작은 창에 섭취되는 영양분들이

감지하여

단백질이 많은 음식은

단백질 분해을 분해하는데

단백질이 많은 만큼

단백질 음식 분해을

많이 하게 되고

 

지방이 많으면

지방에 소화을 돕는

쓸개즙을

지방이 있는만큼 분해하게 됩니다.

 

그리고

각종 물질이나 세균이 감지되면

많은 양의

영양분을 한꺼번에

분해을 해야되기 때문에

우리 몸에 해로운 것들을

흘러보냅니다.

우리가

상한 음식이 몸에 섭취될때

설사을 하는 이유는

이것 때문입니다.

다시 말해서

정상적인

영양분은

일정한 시간을 두고

분해을 하면 되지만

상한 음식은

정상적인 영양분 외에

수많은 영양분이

복합적으로 있어서

우리 몸에

필요한 영양분은

흡수가 되어야

평온한 상태가 유지되는데

그렇지 않은 경우

필요한 영양분 까지

흘러보내는

경우가 생깁니다.

그래서

필수

영양분의 부족이 설사을

일으킬 수도 있지만

일정시간 이상의

센서 활동을 해야되는 경우는

필요한 영양분까지

흘러보내는 경우가 많기 때문에

설사을 하는 경우도 있습니다.

설사는 둘 중 하나입니다.

 

정말

중요한건

1시간 안에

너무 많은 음식을 섭취하면

화장실을 자주 가는

일이 많아지며

이것이 설사로

이어질 수 있고

심하면

어떠하 질병까지도

유발할 수 있습니다.

 

설사가 나면

약도 중요하지만

최대한

빨리

우리 몸에 불필요한

영양분을

밖으로 내 보내야 합니다.

 

이것은 활용이 될지 모르겠지만

모두들 도로 청소 해 보셨나요

더러운 것들이

많은 물의 양에 의해 쓸러 내려가는 현상

그러면서

도로는 깨끗해 지잖아요

설사가 나면

하루을 쉬고

물을 계속 마셔서

미세융모에서

영양분을

밖으로 내보내는

횟수을 늘려야

합니다.

그러면서

우림 몸이 잔잔해 지면

깨끗한 영양분의 음식으로

채우면

일상생활에서

활동할 수 있을 정도로

될 것입니다.

 

오늘 여기까지 입니다.

 

내일은

미세융모에서

영양분 섭취가

어떤 방향으로 흘러가는지

아니면

혈액에 관련된

상식으로

이어집니다.

 

오늘도 즐거운 하루 되세요