설탕은

이 많은 종류에 사용이 되고 있습니다.

그리고

자연적인 설탕

인공적으로 만들어지는 설탕

으로 분류가 됩니다.

 

"설탈가루"에는

기본적으로

탄수화물 / 단백질 0(제로) / 지방(제로)

당류 / 나트륨 /

클레스테롤 0(제로) / 포화지방산 0(제로)

 

이것입니다.

 

설탕의 용도는

공장에서 각종 과자 등을 만들때

공장에서 사탕을 만들 때

약을 제조할 때도 사용되는 것으로 알고 있고

집에서 음식을 할때도

등에

사용이 됩니다.

 

단점은

인공적으로 만들어진 설탕은

건강에 악영향을 미칩니다.

- 비타민 미네랄 흡수 방해

- 신체 대사작용에 나쁜 영양을 미치고

- 자연적인 설탕보다 열량이 너무 높습니다.

공자에서 만들어내는 것들이

우리 입맛에는 맞고 맛있지만

장기적인 섭취는

우리 몸에 좋은 영향을 보이지 않고

수명을 단축시키는 현상을 보입니다.

 

건강을 생각한다면

하루에 설탕을 안 먹을 수는 없지만

하루 최소 섭취는

건강에 도움이 됩니다.

 그렇다고

자연적으로 생성된

설탕도 많이 섭치하면

건강에 해가 됩니다.

하루에 사탕

한두개는 건강에 도움이 될 수 있습니다.

 

설탕에 변신은

이것들이 있습니다.

 - 딱딱한 오징어가 소금을 뿌리고 넣어서

10분정도 끊이면

먹기 좋은 식감으로 변장하게 됩니다.

딱딱한 것이 거의 없어집니다.

소금을 넣고 끊이는 것과

안넣고 끊이는 것은 차이가 있습니다.

 

- 냉동실에 얼려져 있는 고기 등을

빠른 시간 안에 녹일 수 있습니다.

딱뜻한 물에 소금을 조금 넣고

20- 40 분 사이가 되면

먹기 좋게 쫄깃하게 변장 됩니다.

 

- 비린내 나는 물고기도

설탕을 넣고 해동하면

맞기 싫은 냄새을 없앨 수 있습니다.

 

- 물과 2 : 설탕 1로

플라스틱에 채우고

김치나 마늘 등을 넣어서

흔들어서 보관하면

플라스틱 통을 깨끗해지면

지독한 냄새을 없애는 효과가 있습니다.

 

- 입술 보습에도 설탕은

좋은 효과가 있습니다.

바세린 1 : 설탕 1

섞어서

입술에 세게 말고

살살 바르면

건조해진 입술을

탱탱하게 할 수 있습니다.

10분 정도 기다리고

물티슈로 닦으면 됩니다.

 

- 야외에서 번개탄 물을 세게 하는

방법 아시나요

바로 설탕이

화력을 높여주는 효과가 있습니다.

숮불에 소금을 넣으면

빠른 시간 안에

고기을 구을 수 있습니다.

 

- 물 1 : 설탕 1

을 섞어서 닦으면

기름끼가 말끔하게 닫아 집니다.

 

- 머리카락에 컴을 땔 수 있습니다.

이때

설탕 1 : 물 1

을 섞어서

컴은 붙은 부위에 강하게 문지르면

쉽게 때어낼 수 있습니다.

퐁퐁 등으로 무리가

하다보면 머리결이 등이 손상되는 경우가 있죠

설탕으로 해결이 됩니다.

 

- 시든 채소 살리기

식초 2 : 설탕 1

을 섞어서

30분정도 담가 놓으면

건강하게 되살아 납니다.

이유는

설탕과 식초는

농도가 높아서 채소 등의

수분이 빠져나가지 않게 하고

신선함을 찾도록 해준다고 합니다.

 

- 꽃을 오랜기간 간직하고 싶다면

화분에 소금을 조금 넣고

꽃을 넣으면

오랜기간 싱싱함을

유지하게 됩니다.

 

설탕의 활용도는

이것도 말구도 많습니다.