달리기
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요즘 날씨가 많이 더워졌다.
장마철이지만 비가 많이 오지 않는 마른 장마에, 낮에는 30도가 넘는 날이 많다.
하지만 아침 저녁으로는 선선한 날씨이다.
달리기에 적당한 날씨이다.
지난 달부터 일주일에 두세번 정도 아침 일찍어나서 운동을 하기 시작했다.
실내체육관 운동장에서 달리기를 한다. 한 번 달릴 때 30분에서 한시간정도 운동을 한다.
새벽 공기를 가르면서 달리면 상쾌함과 터질듯한 심장박동이 함께 들린다.
달리기를 꾸준히 해서 체력이 된다면 마라톤에 도전해 보고 싶다.
진짜 마라톤에 도전하는 것이 꿈이다.
처음부터 완주는 안되겠지만 하프마라톤에 도전해서 완주하고 몇 년후에는
전체 구간을 완주하는 것을 목표로하고 있다.
글로벌K스타모델콘테스트조직위원회 발대식 및 임원위촉식 성료
