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우리의 생활재료 " 골뱅이 " - 건강식품

골뱅이 좋아하시는 분

있나요

저는 골뱅이 좋아하는데

한통에 너무 비싸서

잘 사먹지을 못합니다.

주변에 골뱅이 잡는데 있는데

잡으면 되는데

그런곳도 없습니다.

 

골뱅이는 

맛이 있고 

열량이 낮아서 먹는데 부담이 없습니다.

 

요즘 

골뱅이 통조림으로 많이 나오는데

토조림에 있는것도

살짝 대쳐서 먹는것이 좋습니다.

그렇다고 너무 대치면 맛이 없습니다.

 

이런 골뱅이도

사람같이 이 안에

각종 소화기관 등이 다 있습니다.

바다식물 땅에 있는 식물 동물들도

다 먹고 살으고 하는데

우리들 인간이 이것을 가지고

각종 요리를 하는 것을

안따가운 마음이 듭니다.

 

모든 것의 종류

살아있는 것들은

먹이사슬 관계을 가지고 있습니다.

먹이사슬 관계는 인간도 포함이 됩니다.

 

골뱅이이

영양분은

1. 우리들이 부족한 식이섬유소

2. 비타민C

3. 오이 같이 먹으면 보충이 된다고 합니다.

4. 히스친 점액을 함유하고 있어

피부노화 방지에도 좋습니다.

 

 

 

 

필봉(kmh2350love)VIP
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  • 송이든(widely08)VIPVIP 2019-07-23 15:58:53 110.46.***.***

    골뱅이를 통조림으로 든 걸 사본 적이 없어서 얼마정도 하는지 가늠할 수가 없네요. 간혹 술집가면 골뱅이 무침을 시켜먹는게 다라서, 크게 거부감이 없는 편이라 잘 먹습니다.   삭제

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    • 하하호호(culam92)VIPVIP 2019-07-22 10:14:03 175.139.***.***

      그렇군요ㅎㅎ 개인적으로 들었을때 외국인들은 잘 못먹는다는걸 알게 되었는데 저는 잘 먹거든요ㅎㅎ 갑자기 골뱅이가 먹고 싶네요   삭제

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      • 난초나라(kjkyj)VIPVIP 2019-07-22 00:53:44 118.216.***.***

        필봉님의 골뱅이 잘 보았습니다. 골뱅이가 맛있기고 하지만, 이렇게 좋은 영양소가 많이 있군요! 좋은 정보 잘 보고 갑니다~   삭제

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        • jasmine(jasmine)VIP 2019-07-21 22:01:50 110.47.***.***

          정보 감사합니다 아덜이 골팽이 좋아해서 자주 골뱅이 무침을 해주는데
          열량이 낮다는건 처음 알았네요 그럼 저도 이제 열심히 먹어도 되겠어요 ^^   삭제

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          • 바라보기(qkfkqhrl)VIPVIP 2019-07-20 23:08:49 14.5.***.***

            바닷가에 가면 각종 고동을 볼 수 있습니다. 저는 바닷가 마을 출신이라 이런종류의 것들을 알고 있습니다. 골뱅이도 있고 밀고동등이 매우 흡사하지요. 이번 여름휴가때는 잡아 먹어 봐야겠어요.   삭제

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