¾ÆħÀú³á¿¡´Â Á¦¹ý ¼´ÃÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¸é¼ °¡À» Á¤Ã븦 dz±â´Â
ÀÌ ½Ã±â¿¡ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â Á¦Ã¶ Çػ깰Àº~~~
ù°: ´ëÇÏ
9~11¿ùÀÌ Á¦Ã¶ÀÎ ÅåÅå Æ¢´Â ´ëÇÏÀÔ´Ï´Ù,
°¡À»¿¡ ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â ±Û¸®½Å(glycine) ÇÔ·®ÀÌ ÃÖ°íÁ¶¿¡ À̸£±â ¶§¹®¿¡
Áö±Ý ¸ÔÀ¸¸é ±×¾ß¸»·Î ²Ü¸ÀÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù
±×¸®°íÅ°Åä»ê(chitosan), Ÿ¿ì¸°(taurine)ÀÌ Ç³ºÎÇØ
Àú¹Ðµµ Áö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)À» Á¦°ÅÇÏ°í
Ç÷¾Ð Á¶Àý°ú ½Å°æ ¾ÈÁ¤¿¡ µµ¿òÀ» Áشٰí ÇÏ´Ï ¸¶Æ®¿¡¼µµ
½±°Ô ±¸ÇÒ¼öÀÖ°í ¿ä¸®Çϱ⠽¬¿ì´Ï±ñ À̹ø ±Íȸ¿¡
Çѹø ±¸¿ö µå½Ã±æ~~
µÑ°: ²É°Ô
²É°Ô´Â ´Ü¹éÁúÀ» ºñ·ÔÇØ ·ù½Å(leucine), ¸®½Å(lysine), ¸ÞƼ¿À´Ñ(methionine) µî
°¢Á¾ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¹Ý¸é Áö¹æ ÇÔ·®Àº ³·¾Æ ¼ºÀå±â ¾î¸°À̳ª ³ëÀο¡°Ô ÁÁ´Ù.
Ä®½·ÀÌ ´Ù·® µé¾îÀÖ¾î Æó°æ±â ¿©¼ºµéÀÇ °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÏ´Ï
Àڽİú ºÎ¸ð´ÔÀ» À§Çؼ~~~
¼¼Â°:°íµî¾î
°íµî¾î´Â ‘¹Ù´ÙÀÇ º¸¸®’¶ó´Â º°¸íÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ´Ü¹éÁú°ú ÁöÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
¿ùµ¿Áغñ¸¦ À§ÇØ ´Ê°¡À»±îÁö ¿Õ¼ºÇÑ ¸ÔÀÌ È°µ¿À» Çϱ⠶§¹®¿¡
Áö±Ý ¸ÔÀ¸¸é ¸Àµµ ¿µ¾çµµ ÃÖ°í´Ù.
°íµî¾î´Â ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ Á¦ÀÏ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â »ý¼± ÀÏ°Ì´Ï´Ù
³×°:°¥Ä¡
°íµî¾î¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¸ÔÀÌÈ°µ¿À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ´Â
9~10¿ù¿¡ °¡Àå »ìÀÌ Âî°í ±â¸§ÀÌ ¿Ã¶ó ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.
´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í ¸®½Å, Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ(phenylalanine), ¸ÞƼ¿À´Ñ µî
Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î
±ÙÀ°·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷À̳ª ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ°¡ ¼·ÃëÇÏ¸é µüÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù