이런

맛있는 치즈가

우리에게

어떤

장점과 단점이 있을까요?

치즈 속에

이야기을 찾아보면

만병 통치 같은

이야기로 나옵니다.

이런 것이

어떤 사람에게는

배탈이 나서 화장실을 자주 가게하고

어떤 이 에게는

살찌는 음식으로 

비유가 되기도 합니다.

이것은

이렇다고 합니다.

우유에는 

유당이 있고

치즈에는

우유 속에 있는

유당은 거의 없습니다.

또한

유럽 사람들은

고기 / 생선은 먹은 뒤

치즈를 먹는다고 하는데

우리 몸 속에 

영양분을 더 많이 섭취하기 

위함이 아닐까 생각됩니다.

이것도

좋은 영양분을

먹고

건강을 지키기 위한

방법인 것 같기도 합니다.

필봉(kmh2350love)