컥 6가지 다 해당되네요. 이 세상의 음식은 내가 다 먹어주겠어! 라며 잘 보고 갑니다.^^ 삭제
요새 다리에 쥐가 잘 나는 것이 혈액순환이 잘 안되서 맨날 다리를 주물렀는데 그게 아니였다라는 것을 이제 처음알았어요 ㅠ 앞으로 스트레칭이랑 바나나우유 자주 먹어야 겠네요 ^^ 삭제
어느날 눈떨림이 심하더군요. 야근으로 좀 피곤하다 생각했는데 그게 마그네슘이 부족하다는 말을 들었습니다. 참 신기하죠. 몸에 부족한 걸 이런식으로 신호를 보내다니 ^^ 삭제
영양분도 꾸준하게 섭취해야 많이 효과을 볼 수 있습니다. 몇 일 섭취사고 효과 없내하면 그것은 잘못된 현상입니다. 제조된 약은 그것이 가능하나 식재료의 영양분은 매일 꾸준하게 섭취을 해야많이 식재료에 있는 영야분의 효능을 얻을 수 있습니다. 삭제
지난 명절 때, 한참 밤을 깍았더니 손가락에 쥐가 나서 마무리를 못하고 포기를 했어요. 그 후로 힘을 안 쓰는데도 발가락에 쥐가 나곤 하더라고요. 바나나, 우유, 더 열심히 챙겨 먹어야 하나 봅니다. 삭제
저도 눈떨림이 있어서 마그네슘이 든 영양제를 먹은적이 있습니다. 그래서 그런지 요즘은 없어진듯 합니다. 건강할 때 지킬게 몸인듯합니다. 삭제
