오늘은 집에 와서 저녁을 먹고 후식으로 블루베리를 먹었네요.

어제 주문했는데, 오늘 새벽에 왔네요. 쿠팡은 정말 로켓 배송이네요. ㅋㅋ

블루베리는 요거트와 함께 먹으면 좋다고 해서 그것도 만들어 놓구요.

맛도 좋고 몸에도  좋고, 앞으로 잘 챙겨 먹어야죠.

그런데 운동은 쉽게 실천이 잘 안 되네요. 

피트니스 센터 가서 운동해야 하는데 코로나 핑계로 안 가고 있어요.

영양제도 먹고 하는데 가을이 왔으니 운동 좀 해야 할거 같네요