[Àç·á]¿¹« 2´Ü, ¾ó°¥ÀÌ 1´Ü
[ÀýÀÓ¹°] ¿Õ¼Ò±Ý 1ÄÅ, ¹° 5ÄÅ
[Ç®] ¸Þ¹Ð°¡·ç 2½ºÇ¬ ¹Ý(20g), Âý½Ò°¡·ç 2½ºÇ¬ ¹Ý(20g), ¹° 2ÄÅ
[¾ç³ä] ¸êÄ¡¾×Á£ 1ÄÅ(195g), ²É¼Ò±Ý 1½ºÇ¬(5g), ¼³ÅÁ 2½ºÇ¬(150g), °£¸¶´Ã 6½ºÇ¬(50g),
°íÃå°¡·ç 1/3ÄÅ(60g), ¼ÒÁÖ 1/2ÄÅ, ¹« 2/3°³(300g), ¹è 1/2°³, ¾çÆÄ 1/2°³, È«°íÃß 15°³, ¹° 2ÄÅ
[°í¸í] È«°íÃß 5°³, û¾ç°íÃß 5°³, ÂÊÆÄ ÇÑÁÜ(100g)
ºñ¹ý: ¸Þ¹Ð°¡·ç+Âý½Ò°¡·ç
❶ ¿¹«, ¾ó°¥ÀÌ´Â »Ñ¸®¿Í °ÑÀÙÀ» ¶¼¾î³½ ÈÄ 2~3¹ø ÀÚ¸¥ ÈÄ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.
❷ ¹° 5ÄÅ¿¡ ¿Õ¼Ò±Ý 1ÄÅÀ» ³ìÀÎ ÀýÀÓ¹°¿¡ 20~30ºÐ ÀýÀÎ µÚ Çѹø µÚÁý¾î
20ºÐ Á¤µµ Áö³ ÈÄ »ì»ì ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù.
❸ ¸Þ¹Ð°¡·ç, Âý½Ò°¡·ç, ¹°À» ³Ö°í Ç®À» ¾§´Ù.
❹ °í¸íÀ¸·Î ¿Ã¶ó°¥ °íÃß´Â ¾ã°Ô ¾î½Á ½ä°í, ÂÊÆÄ´Â 4~5cm·Î ÀÚ¸¥´Ù.
❺ ¹«, ¹è, ¾çÆÄ, È«°íÃß, ¹°À» ³Ö°í °¥¾Æ ¸êÄ¡¾×Á£, ²É¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, °£¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç¿Í ¼¯¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
❻ ¿¹«, ¾ó°¥ÀÌ, Ç®, °í¸í, ¾ç³äÀ» º¼¿¡ ´ã°í ¼ÒÁÖ¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁØ´Ù.