스트레스 받을땐 운동으로 몸을 힘들게!!

무아딥(MuadKhan) 2019-11-07 15:52:48 121.173.***.***
운동을 통해 잡생각을 없애는 건 마치 자기자신을 수련하는 것과 비슷한 방법이군요. 화를 다스리는 방법들이 여러가지가 있는데 운동 역시 좋은 방법인 것 같습니다. 삭제

답글 (Re-comment) 1

추천 (good) 0 반대 (bad) 0
0/300
송이든(widely08) 2019-11-07 15:51:55 110.46.***.***
화가 난다는 건 정신적으로 힘들다는 신호이겠죠. 생각 안하고 싶어도 그게 마음대로 안되는 거고, 그리고 몸을 고되게 혹사시키는 방법이 있다고 하죠. 저도 예전에 화가 나면 집안을 발칵 뒤집어놓고 대청소를 했답니다. 삭제

답글 (Re-comment) 1

추천 (good) 0 반대 (bad) 0
0/300
바라보기(qkfkqhrl) 2019-11-06 18:11:17 211.252.***.***
노래들으면서 운동을 하면 시간 가는 줄 모르지요.
화나고 스트레스 받을 일 생기면 뛰고 운동하는 것이 최고 같아요. 삭제

답글 (Re-comment) 1

추천 (good) 0 반대 (bad) 0
0/300
은빛태양을사랑할래(yulan21) 2019-11-06 18:10:15 211.243.***.***
운동도 건전하고 좋은 방법이네요. 운동에 열중하다 보면 잡생각이 달아나고 몸에 힘이 나면 기분나쁜 일도 어느정도 없어지겠네요. 삭제

답글 (Re-comment) 1

추천 (good) 0 반대 (bad) 0
0/300
니나(maybugs) 2019-11-06 15:30:37 221.149.***.***
노래를 들으며 산책이나 운동하는 방법, 가장 건강하고
좋은 방법인것 같습니다. 삭제

답글 (Re-comment) 1

추천 (good) 0 반대 (bad) 0
0/300

인기 포스트

블랙록 효과로 폭등-폭락한 헤데라, 아직 미성숙한 시장

엑스피펜(XPPen), 5월 ‘가정의 달’ 특가 세일·후기 이벤트 진행

오케이 거기까지

이더리움 개발사 컨센시스의 SEC 고소, 업계의 반격 시작되나?

상대가 행복해지면 나도 행복해진다.

22025년 제22회 베라쟈프 국제모델위원회 경주도자기축제 박옥순 디자이너 패션쇼

여백

Back to Top

I love this posting (Send donation)