더워서 실내에서 에어컨만 쐬고 운동도 안하니 점점 내 몸이 커져가는 것을 느끼고 ㅠㅠ....

이대로는 안되겠다싶어서 일주일전부터 식단을 관리중이다.

아침 저녁으로는 쉐이크를 마시고 점심은 일반식! 

일반식도 샐러드와 닭가슴살 두부 이런 종류로 먹어보기로 다짐하고 

닭가슴살을 시켜서 먹는중..

잇메이트 닭가슴살 먹는데 요건 진짜 먹을만하다 ㅋㅋㅋ

웬만하면 한번 주문한 닭가슴살 맛없어서 재주문 안하는데 잇메이트 닭가슴살은 재주문했다.

넘 맛있어 ~~~~~

다이어트 성공해서 건강을 되찾고싶어 ㅠㅠ 

열심히 해보자!! 더운 여름 화이팅 !! 

하리보