위키백과를 보면 강박장애(強迫障礙/強迫障碍, 영어: Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)는 자신의 의지와는 상관없이 어떤 특정한 사고나 행동을 떨쳐버리고 싶은데도 시도 때도 없이 반복적으로 하게 되는 상태를 말한다. 강박성 장애는 강박적 행동과 강박적 사고로 구분이 되며, 강박적 사고가 불안이나 고통을 일으키는 것이라면, 강박적 행동은 그것을 중화시키는 기능을 한다. 강박적인 생각과 행동을 할 때는 떨쳐버리거나 중단하고 싶지만 그렇게 할 수 없기 때문에 불편함을 느끼고 고통스러워하게 되는 상태를 겪게 되기도 한다.

강박적인 씻기 행동의 예

오염에 대한 불안감 혹은 먼지나 세균에 대한 염려를 떨쳐버리기 위해서 과도하게 손을 씻거나 장시간의 샤워를 하기도 하고, 집안 청소를 하는 등의 행동으로 이러한 세척 행위는 죽음이나 질병에 대한 두려움에서 비롯되는 예방적 행위이기도 하지만, ‘이미 오염되었다'는 극도의 불안감으로부터 안정감을 회복하기 위한 행위이기도 하다.

강박적인 확인 행동의 예

자신이 혹시 어떤 실수를 하지는 않았는지, 현재 느끼는 미세한 통증이 큰 병의 전조는 아닌지, 혹은 사고에 대해 의심하고 두려움을 느끼며 이를 방지하기 위한 의도에서 반복적으로 수행되는 행위로 문이나 가스레인지를 잠갔는데도 잠그지 않은 것 같은 느낌의 반복과 이에 따른 확인, 다른 사람에게 해가 되지 않았는가에 대한 점검 등 대체로 일정한 의례적인 방식으로 수행되며, 실수나 사고로 인한 피해를 방지하기 위한 예방 내지는 검토의 의도가 있다고 본다.

균형 또는 정확성에 대한 욕구 및 강박행동의 예(강박적인 정리정돈)

물건이 바로 그 자리에 있지 않으면 어떤 일이 일어날 것 같은 생각, 대칭에 대한 욕구, 따라서 물건을 항상 반듯하게 두거나, 대칭적으로 두는 행동으로 사물을 제대로 맞춰 놓아야 한다는 완벽주의적 성향을 추구하는 경우가 많다.

사물 정렬 또는 대칭에 대한 욕구의 예

물건이 제자리에 가 있어야 하고 대칭도 맞아야만 안심할 수 있는 경우이다. 물건이 제대로 정렬되어 있지 않으면 무언가 나쁜 일이 일어날 것 같은 두려움을 갖게 되기도 한다.

강박적인 지연행동의 예

양치질을 하는 데에만 30분이 소요되고 목욕을 하는 데는 2시간이 넘게 걸리는 경우 등과 같이 강박 장애 환자들이 반복적인 강박행위에 몰두하는 데 많은 시간이 소모되는 것으로, 대개의 경우 강박 지연행동을 보이는 사람들은 자신의 강박적이고 지나치게 꼼꼼한 수행에 대해 저항감을 느끼지 않는다.

강박적인 수집행동의 예

거의 쓸모없어 보이거나 낡고 가치 없는 물건들에 대해 집착을 보인다는 것이 특징이고, 강박적인 수집행동을 보이는 사람들은 자신의 수집물을 타인이 만지거나 다른 장소로 치우는 것에 대해 과도한 불안감을 느끼기도 한다. 언젠가 필요할 것 같아서 버리지 못하고 모아두는 경우도 수집행동의 특징이라고 할 수 있다.

한 유머를 보니 다음과 같은 내용이 나오는데 실제 사례일수도 있지 않나 생각이 든다.

한 의학단체가 어떤 행위나 의식을 반복적으로 행하는 강박 장애를 가진 실험대상자를 구하려고 신문 광고를 냈다. 광고 호응도가 너무 높아 단 하루 만에 300명이나 되는 지원자가 신청했다.

그런데 안타깝게도 그 신청이 모두 한 사람이 한 것이었다.

위 사람은 신청이 안될 것이라고 하여 반복적으로 신청을 한 것이다.

튼살을 가진 사람도 강박적 사고를 할 수 있다. 남이 튼살이 있는 자신의 다리나 허벅지등 피부를 쳐다본다는 생각을 반복적으로 하게 되는 것이다. 이런 것은 정신과적인 치료가 아니라 튼살 자체를 없애는 것이 원인의 해결법이다.

강남역 4번출구 자향미한의원 www.imagediet.co.kr 에서는 튼살을 ST침 튼살침을 사용해서 치료한다.