Postings (Total 1,099건)
하루 30분 각탕으로 지키는 30년 건강법
이쁜하람(ssimbki)  |  2019-05-26 11:50
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갑상샘 저하증
갑상샘에서 나오는 호르몬은 몸에서 열을 내 체온을 유지하도록 돕는다.별다른 이유 없이 체온이 떨어진 다면 갑상샘 기능에 문제가 생기지는...
바람처럼(chang)  |  2019-05-26 08:23
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【Diet】 실전 활용 120%!! 수면 스킬(?)을 활용하여 다이어트 성공해보아요!
조금 먹고 운동하고 반복 이거 말고!!ㅜㅜ잠만 잘자도 다이어트에 매우 성공적인거 아시나요!? 저도 이쪽에 관심이 많아서흑흑 나 몇해전만...
수야(lonelystar)  |  2019-05-25 10:54
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암 예방에 좋은 마늘은 익혀먹자
마늘은 파이토케미컬의 일종인 알리신, 알리움, 이오시오시아네이트 성분이 풍부해 몸 안에 들어온 발암물질을 해독하고 암 생성과 발달을 저...
너뭐하니(mobykr)  |  2019-05-24 00:31
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눈 응급질환 3가지
응급 치료를 받아야 하는 안과 질환으로는 망막박리, 망막혈관폐쇄증, 급성폐쇄각녹내장이 있다. 이들 질환은 발병 후 빨리 치료를 받지 않...
너뭐하니(mobykr)  |  2019-05-23 02:15
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전립선 질환
전립선은 전립샘 이라고도 하며, 남자의 방광 바로 밑에 위치하며,밤톨 정도의 크기에 15~20g 의 무게로 상부 요도를 둘러싸고 있다....
바람처럼(chang)  |  2019-05-22 10:00
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봄 되니 졸리시다구요? 커피보단 '이것'
춘곤증을 쫓는 건강한 음식 9가지를 소개합니다.
나야나 민이(kim100412)  |  2019-05-19 17:58
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발건강잡는 5가지 황금법칙
발건강으로 몸을 건강하게 지키세요.
이쁜하람(ssimbki)  |  2019-05-19 17:49
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노후 건강은 '이것' 섭취량이 결정한다
건강하고 활기찬 노년기는 만인의 부러움을 사곤 하죠그만큼 드물고, 또 어려울 것이라고 생각하게 되는데요하지만, 노후를 건강하게 보낼 수...
나야나 민이(kim100412)  |  2019-05-19 15:59
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한국인 90% 비타민D 부족
햇빛만 쬐어도 생긴다는 비타민D 그런데 한국인의 93% 정도가 비타민D가 부족하다고 합니다. 여성의 경우는 95.9%, ...
알짬e(alzzame)  |  2019-05-19 00:27
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미세먼지에 좋은 음식!
요즘 한창 미세먼지가 너무 많아서 고생이 많으시죠?ㅠ밖을 보면 미세먼지때문에 한숨이 나옵니다.. 미세먼지를 많이 먹어서 걱정이 되는데....
난초나라(kjkyj)  |  2019-05-18 23:34
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쑥청혈차 효능
방송에 출연한 선 한의사는 "쑥은 피 속에 있는 독소를 분해하고 독소로 인해서 생긴 피 덩어리 어혈을 몸 밖으로 배출시키는 최고의 음식...
이쁜하람(ssimbki)  |  2019-05-18 12:28
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유산균과 프로바이오틱스
유산균은 젖산을 생성하는 모든 균주를 가리카는 것으로 이 중에는몸에 도움이 되지 않는 균도 있다. 반면 프로바이오틱스는 장에 존재하는 ...
바람처럼(chang)  |  2019-05-16 10:23
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오이를 꼭! 먹어야 하는 이유 14가지
오이 먹고 건강하세요.
이쁜하람(ssimbki)  |  2019-05-12 10:00
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침묵의 살인자 만성염증 낮추는 법
건강을 위해서 평상 시에 몸의 만성 염증을 최대한 낮추어야한다.1. 지속적인 운동이다. 하루에 1시간씩 빠른 걸음 정도의 유산소 운동은...
김한량(dodoweek)  |  2019-05-12 07:23
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급성 염증과 만성 염증
급성 염증은 위부의 병균으로부터 우리 몸을 지키는 매우 중요한방어 수단이 된다. 대개 이러한 급성 염증은 3~4주 이내에 병균이 소멸되...
김한량(dodoweek)  |  2019-05-12 06:23
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변호사의 허점 담의 구멍 점뺀 흉터침 치료
변호사의 허점이란 인터넷 유머가 있었다. 변호사는 거짓 증언을 하는 증인의 허점을 잡은 것으로 확신하고 신문을 했다. “담 높이가 3m...
암호화폐 가치투자가(homeosta)  |  2019-05-10 17:23
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강박장애와 튼살에 대한 강박 치료법 st침 튼살침
위키백과를 보면 강박장애(強迫障礙/強迫障碍, 영어: Obsessive-Compulsive Diso...
슬리머(clean077)  |  2019-05-10 11:31
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폐렴과 노인
감기와 폐렴을 구별하려면 몇 가지 증상을 관찰해봐야 한다.먼저 오한, 기침 등이 발생하는지를 보고 고열이 있는지를 살핀다.가슴이 찢어지...
소머즈(smzmr)  |  2019-05-10 08:04
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염증
염증 반응이란 우리 몸에 병균이 침입하면 대식세포 등의 면역세포가즉각 출동하여 염증 유발물질을 분비해 침입자를 공격하고 다른 면역세포를...
바람처럼(chang)  |  2019-05-10 05:04
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