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포스트 (전체 35건)
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걷기운동 일정
걷기운동 일정이번주는 설 연휴도 있고 많이 못 걸었네요
junsh(ho87623))  |  2019-02-11 17:51
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젊을 때 근력운동을 해두면 좋은 이유
젊을 때 근력운동을 해두면 좋은 이유A와 B는 50세 동갑으로 근감소증을 예방하기 위해 근력운동을 시작했다. 현재 ...
영s(kyoung50))  |  2019-02-07 20:03
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걷기운동 일정
걷기운동 일정날씨가 추워서 격한 운동은 못하지만 가볍게 걷기로 했습니다
junsh(ho87623))  |  2019-02-04 14:55
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운동일정
운동일정저번주 운동일정과 걸음걸이 수 입니다
junsh(ho87623))  |  2019-01-27 11:58
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워킹일정
워킹일정한주간 걸음 수 입니다
junsh(ho87623))  |  2019-01-20 23:35
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워킹일정
워킹일정저번 운동한 기록입니다
junsh(ho87623))  |  2019-01-20 23:29
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01.06~01.13 워킹
01.06~01.13 워킹저번주 걸음 걸이 수입니다화요일에 너무 추워서 많이 못 걸었습니다
junsh(ho87623))  |  2019-01-16 18:04
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요즘 관심있는 운동(요가&필라테스)
요즘 관심있는 운동(요가&필라테스)요즘 요가와 필라테스에 관심이 좀 생겨서 이것저것 알아보다가 꽤 매력적인 운동이...
emfrhc(tnwus6))  |  2019-01-10 16:47
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워킹 일정
워킹 일정한주 동안 걸음 일정
junsh(ho87623))  |  2019-01-06 23:08
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