저 또한 육체적인 측면에서 운동을 아주 싫어했으나 어느날 헬스장에서 운동의 상쾌함을 느낀 후로는 종종 운동을 다닙니다. 삭제
하루 짧게라도 운동을 하는 습관 들이기가 진짜 쉽지 않은 것 같아요. 매일 다람쥐 쳇바퀴 돌아가는 삶을 살아가다보면 더더욱더.. 삭제
아침마다 30분 정도 운동을 꼭 합니다. 정말 하루를 보내는 데 건강한 에너지를 제공해 줍니다. 운동할 때 너무 행복하다는 생각이 들 때가 많습니다. 삭제
제 맞습니다. 운동은 건강을 지킬 뿐아니라 건전한 사고와 자신감까지 길러주기도 한느 마법과 같은 것이지요. 운동하는습과 백번을 강조해도 지나치지 않습니다. 삭제
진정으로 배우고 싶은 습관입니다. 요새 먼지가 심해 아파트 단지에 있는 헬스클럽 가는 것도 꺼려져 안가는데 이렇게 틈틈이 운동하는 습관이 있다면 얼마나 좋겠습니까. 좋은 습관 가지고 계시네요. 삭제
운동과 독서 둘다 아주 좋은 습관이네요. 건강과 자신감 둘 다 가질수 있는 멋진 습관입니다. 삭제
